Я довольно слаба здоровьем и потому часто принимаю разные процедуры так вот парилку в кедровой бочке устраиваю себе именно в таких целях, особенно мне помогает успокоиться, а душевное спокойствие это ведь и физическое здоровье, молодость и красота. Могу еще сказать что процесс парилки улучшает кровообращение, в целом циркуляцию крови, да и давление нормализуется но тут нельзя перебарщивать, это как с лекарством, в малых количествах лекарство а в больших уже яд. Вот так и получается что главное иметь меру.